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Gesund und fit – Projekttage zum Thema Ernährung und Bewegung

Die letzten Arbeiten sind geschrieben, die Noten stehen fest und die Sommerferien sind zum Greifen nah. Tolle Sportarten und abwechslungsreiche Workshops weckten in den letzten Tagen vor den Ferien das Interesse an gesunder und nachhaltiger Ernährung und abwechslungsreicher Bewegung bei den Schülerinnen und Schülern der Schule am Schloss. In der Zeit vom 18.06. bis zum 20.06. 2024 betätigten sie sich jeden Tag sportlich und nahmen an verschiedenen Workshops zum Thema Gesundheit und Ernährung teil.  

Im Themenbereich gesunde Ernährung wurden im Jahrgang 5 und 6 Workshops zum Thema Gesundes Frühstück, Zucker, Fleischkonsum, Fast Food sowie Food Art durchgeführt. Ein klimafreundliches Frühstück brachte das Umweltbildungszentrum Vrees und die Gewinnung von Honig der Imker Herr Rosenboom den TeilnehmerInnen näher. Bei dem A + W Bildungszentrum bekamen die SchülerInnen Einblicke in den Fachbereich Bio-Gemüsebau.


Die Schülerinnen und Schüler der Jahrgänge 7 und 8 setzten sich in den Workshops mit vegetarischer und veganer Ernährung sowie Alkoholsucht auseinander. Es wurden antialkoholische Smoothies gemixt, Pflegeprodukte hergestellt, zu Proteinen gearbeitet und Entspannungstechniken angewandt. Der Kreuzbund führte einen Workshop zum Thema Alkoholsucht durch. Ein Workshop zur Ernährungsberatung wurde von einer Expertin angeboten.

Im Jahrgang 9 wurden die Themen nachhaltige Ernährung, Alkoholsucht, Drogen und Spielsucht in den Workshops behandelt. Frau Vinke und Herr Kammer von der Polizei vermittelten wertvolle Informationen rund um das Thema „Sucht und Drogen“. Beim „KomA“-Projekt des Landkreises Emsland, „KomA“ – das steht für kontrollierter Umgang mit Alkohol, wurden die Jugendlichen über Alkohol aufgeklärt. Der Kreuzbund klärte über problematisches Spielverhalten bis zur Spielsucht auf. In weiteren Workshops ging es um Essstörungen, Fair Trade und autogenes Training.

Insgesamt wurden 28 verschiedene Sportkurse angeboten. Dabei gab es Unterstützung von unterschiedlicher Seite. Der Kreissportbund bot Ultimate Frisbee, Klettern und rhythmische Sportgymnastik für Mädchen an. Frau Liebernickel gab den Workshop „Drums Alive“. Mitglieder des Flag Football Vereins boten den Workshop Flag Football an. Der Fitness-Club Era-Gym ermöglichte den Workshop „Krafttraining“. Mit den vom Marstall und dem Sportverein Sigiltra zur Verfügung gestellten Bullis konnten das Schwimmbad Klein Berßen angefahren werden, zudem stellte das Hümmling-Gymnasium Sporthallenteile zur Verfügung.

Einige Schüler/innen der Von- Velen Schule nahmen auch an einzelnen Workshops teil. Durch die finanzielle Unterstützung der OLB konnten unterschiedliche externe Übungsleiter/innen angeworben, Busfahrten realisiert und entsprechende Kursmaterialien ansprechend gestaltet werden.

Von Königinnen, Prinzen und einem gewaltigen Riesen – Das White Horse Theatre zu Gast an der Schule am Schloss

Am Montag, den 17. Juni 2024 war in der Aula des Hümmling-Gymnasiums in Sögel das „White Horse Theatre“ mit dem Stück „Irish Magic“ zu Gast. Die Schülerinnen und Schüler der Klassen 5 und 6 der Oberschule nahmen gemeinsam mit den Schülerinnen und Schülern des Hümmling-Gymnasiums an dieser Veranstaltung teil. Es handelte sich hierbei um ein pädagogisches Theater zum Englischlernen. Das Ensemble führte drei irische Sagen auf und zeigte den Schülerinnen und Schülern, warum die Iren für ihre erstaunlichen Geschichten berühmt sind. Am Ende des Stückes konnten sie entscheiden, welche der drei Sagen ihnen am besten gefallen hat. Zudem konnten die Schülerinnen und Schüler selbst ihre Englischkenntnisse unter Beweis stellen, indem sie nach der Aufführung Fragen stellen konnten, welche von den Schauspielerinnen und Schauspielern ausführlich beantwortet wurden. Der Besuch des White HorseTheatre hat gezeigt, dass der Besuch eines englischsprachigen Theaterstücks eine wertvolle Erfahrung für die Schülerinnen und Schüler ist.

Abschluss… Check! Und was nun?

110 Schülerinnen und Schüler wurden am 14.6.2024 von der Oberschule am Schloss verabschiedet.

In einer festlich geschmückten Mensa lud die Oberschule am Schloss die Schulabsolventinnen und -absolventen mit ihren Familien zur Schulentlassung 2023/24 unter dem Motto „Abschluss… Check! Und was nun?“ ein. Im Ökumenischen Wortgottesdienst ermutigten die Geistlichen die Jugendlichen zu dem neuen Lebensabschnitt und zum Vertrauen auf Gott auf diesem Weg. Die KlassenlehrerInnen der Abschlussklassen wünschten den Jugendlichen für ihre Zukunft Mut und Kraft, Energie und Gelassenheit, Vertrauen, Wegbegleiter sowie Motivation und Freude.

Im Anschluss an den Wortgottesdienst richteten Lehrkräfte und SchülerInnen des Profilfaches Gesundheit und Soziales einen Sektempfang für die knapp 350 Gäste aus.

Nach den Ansprachen und Glückwünschen von Schulleitung, Samtgemeindebürgermeister, Elternvertreter und Schülervertreter war es endlich soweit und die AbschlussschülerInnen durften ihren lang ersehnten Abschluss von der Schulleiterin in Empfang nehmen und sich anschließend von ihren KlassenlehrerInnen beglückwünschen lassen und bekamen Beifall vom Publikum.

Abgerundet wurde die Veranstaltung durch einige musikalische Beiträge von der Schulband, die nach dieser Veranstaltung auch 5 ihrer Mitglieder verabschiedete.

Es war eine tolle Abschlussfeier. Wir wünschen allen AbschlussschülerInnen alles Gute für ihre Zukunft!

Kaktus- Knie- kuscheln.

Um im Ernstfall zu wissen, was zu tun ist, frischten heute 20 Teilnehmer der Schule am Schloss ihre Erste-Hilfe-Kenntnisse auf.

In regelmäßigen Abständen kommen MitarbeiterInnen der Malteser an die Schule am Schloss und sorgen dafür, dass die Handgriffe im Notfall, unter Stress und Zeitdruck richtig sitzen und stellen sicher, dass auch zukünftig kompetent Hilfe geleistet werden kann.

Was muss ich tun, wenn sich ein Notfall ereignet? Der Ablauf aller Hilfemaßnahmen nach einem Notfall wurden genau besprochen, anhand von Fall-Beispielen erklärt und mit hilfreichen kleinen „Merksätzen“ wie den „6Ks“ (Kaktus, Knie, kuscheln, Kippen, Kopf und Kinn) fiel die Umsetzung der stabilen Seitenlage deutlich leichter.

Hilfsmaßnahmen wie die Herz-Lungen-Wiederbelebung, der Einsatz des AED-Gerätes, das Anlegen eines Druckverbandes, die Schockbekämpfung, eine Sicherstellung von Amputaten, eine Schockbekämpfung, die Wärmeerhaltung, eine Wundversorgung, die Abnahme eines Helmes und die Anwendung des Heimlich-Griffs wurden erklärt und angewendet.

Besondere Hilfsmaßnahmen bei Verletzungen und Erkrankungen wie Asthma, Verschlucken von Fremdkörpern, Herzinfarkt, Schlaganfall, Gewalteinwirkung, Krampfanfälle, Sonnenstich, Fremdkörper im Auge und Unfälle durch elektrischem Strom wurden im Weiteren thematisiert, wobei auch viele Beiträge aus der Teilnehmerrunde kamen.

Abschließend waren die TeilnehmerInnen noch in kleinen Gruppenarbeiten gefordert. Auf einem Plakat erklärte jede Gruppe, was man unter Erfrierungen, Verbrennungen, Knochenbrüche, Verätzungen und Vergiftungen versteht, wie sie entstehen können, wie man sie erkennt, welche Folgen diese haben können und welche Hilfe-Maßnahmen es gibt. 

Wenn der Chat zur Gefahr wird?

Zum Thema Cybergrooming haben die Medienbuddies heute einen Projekttag für die sechsten Klassen organisiert. Abwechslungsreich wurde sich spielerisch, aber auch theoretisch mit dem Thema auseinander gesetzt. Zunächst traten alle Klassen beim Spiel Cyberangriff gegeneinander an. Eine Scancode Rallye bot  einen Thematischen Einstieg in das Thema. In den Klassen wurden dann viele Fragen bearbeitet:   Wer verbirgt sich wirklich hinter dem Profil? Woran merke ich, dass etwas nicht stimmt? Was kann ich tun, wenn ich in eine solche Situation gerate? Diese und andere Fragen wurden beantwortet. Wir hoffen, unsere Sechstklässler wurden stark gemacht und fühlen sich jetzt sicherer im Netz. Ein besonderer Dank geht an die Medienbuddies, die einen beeindruckenden Tag auf die Beiden gestellt haben.

Jeder Kilometer zählt – Für ein gutes Klima!

STADTRADELN – 1.06.2024 – 20.06.2024

Die Energieregion Hümmling führt in diesem Jahr wieder die Aktion „Stadtradeln – Radeln für ein gutes Klima“ durch.

Ziel ist es, im Aktionszeitraum jeden Tag möglichst viele Kilometer mit dem Fahrrad zurückzulegen. Besonders die Schulen sind dazu aufgerufen, diese Aktion im Rahmen des Klima- und Umweltschutzes zu unterstützen – und so beteiligt sich auch die Schule am Schloss mit allen Schülern, Lehrern und Mitarbeitern als EIN Team der Samtgemeinde Sögel.

Ich bin ein Mensch! Einer von vielen, aber einzigartig!

„Die Diskriminierung von Menschen wegen ihres Glaubens, des Geschlechts und der sexuellen Orientierung, der Hautfarbe und Herkunft, der Behinderung, der Schulart, der Nationalität und was auch immer, lehnen wir ab.“ (Aktion Courage e.V.)

Seit 2013 trägt die Schule am Schloss – Oberschule Sögel – den Titel „Schule ohne Rassismus – Schule mit Courage“, wodurch sie und mit ihr alle, die zur Schule gehören, sich verpflichten, Verantwortung zu übernehmen und sich gegen jede Form von Diskriminierung in der Schule aktiv einzusetzen. Deshalb werden an der Oberschule Sögel in jedem Jahr zu diesem Thema nachhaltige Aktionen, Projekte und Veranstaltungen durchgeführt.

Am 13. Mai fand an der Schule am Schloss wieder der TAG DER TOLERANZ statt.

Jeder behauptet gerne von sich selbst tolerant zu sein. Doch trägt meine Nachbarin plötzlich ein Kopftuch oder hat der Mitschüler aus der Nachbarklasse einen Freund statt einer Freundin oder soll die alte Halle im Ort zu einem Asylbewerberheim umgebaut werden, dann sieht die Sache mit der Toleranz schon ganz anders aus. Da fehlende Toleranz meist aus Unwissenheit oder der Angst vor dem Fremden entsteht, wird in diesem Jahr der 13. Mai zum Tag der Toleranz erklärt. Seit 2018 findet im Mai eines jeden Jahres unter der Leitung von Marion Geers der Tag der Toleranz an der Schule am Schloss statt.

Worum geht es beim TAG DER TOLERANZ?

Er soll darauf aufmerksam machen, dass ein toleranter Umgang miteinander für ein friedliches Zusammenleben wichtig ist. An diesem Tag sollte jeder von uns sein eigenes Verhalten überprüfen und vielleicht einen Schritt auf Menschen zugehen, mit denen man sonst eher nichts zu tun hat.

Schule mit Kunstprojekt gegen Diskriminierung

Auf vielfältige Weise wurde in allen Klassen das Thema Toleranz im Unterricht eingebaut, zum Beispiel durch die Auseinandersetzung mit dem Buch „Ich bin ein Mensch“ – Die Kraft der Menschlichkeit – von Susan Verde oder mittels eines Meinungsbarometers, bei dem sich die SchülerInnen zu unterschiedlichen Aussagen positionierten und im Anschluss ihre Positionen begründeten und diskutierten.

Beim Kunstprojekt zum Motto „Ich bin ein Mensch! Einer von vielen, aber einzigartig!“ malten sowohl SchülerInnen, MitarbeiterInnen und Lehrkräfte der Schule am Schloss unter der Leitung der Kunstlehrerin Christine Pleus mit leuchtenden Farben ihre Selbstporträts an eine Wand im Neubau. Im Laufe einer Woche fanden auf der ca. 32 m² großen schwarzen Fläche über 500 Gesichter ihren Platz. Vielen bereitete es sichtlich Freude, sich so in ihrer Schule verewigen zu dürfen. In Regenbogenfarben ist das große Wandbild nun ein Hingucker für alle, die den Bereich vor der Schulsozialarbeit betreten.

Die Selbstporträts sollen das Bewusstsein schaffen, dass man zwar eine(r) unter vielen, aber jede(r) einzigartig ist und die Gemeinschaft mitgestalten kann. „Uns ist es wichtig, die SchülerInnen immer wieder für das Thema Toleranz und den Umgang miteinander zu sensibilisieren und ein schulisches Umfeld zu schaffen, das alle gleichermaßen akzeptiert und in ihrer Individualität wertschätzt“, sagte Geers. Das Projekt wurde finanziell unterstützt durch die Firma Krone in Werlte als Patin für das Engagement „Schule ohne Rassismus – Schule mit Courage“.

Das Meer ruft

75 Siebtklässler am Bahnsteig in Lathen und im Zug noch einige weitere Klassen, die die gleiche Idee hatten- mit dem Zug an die Nordsee – eine von Beginn an doch sehr abenteuerliche Reise, die unsere siebten Klassen kurz vor den Sommerferien erlebten. Aber auf unsere SchülerInnen ist Verlass und so gab es sowohl während der doch recht aufregenden Zugfahrt als auch während der gesamten Klassenfahrt keine Probleme, dafür aber viele tolle Erlebnisse. Sei es die Wattwanderung und die Abende am Strand, sei es der Surfkurs oder die ersten Versuche beim Fliegen lassen eines Lenkdrachens, die Stimmung war durchweg positiv. Die Beachparty am letzten Abend bildete dann den gelungenen Abschluss einer tollen Fahrt!

Stundenlauf

Los geht‘s! Und möglichst lange durchhalten!

Auch in diesem Jahr organisierten die Sportfachkräfte am 24. Mai 2024 den sogenannten Stundenlauf. Unterstützung erhielten die Schülerinnen und Schüler der Schule am Schloss von einigen Lehrkräften, welche sie auf der 400-Meter-Tartanbahn begleiteten. Sonnenschein und zwei DJs motivierten und halfen ungemein beim Durchhalten.

Gut gelaunt starteten die Jahrgänge 5-7, um sich Bronze (20 Minuten), Silber (40 Minuten) oder Gold (50 Minuten) zu erlaufen. Im Anschluss stellten sich die Jahrgänge 8-10 der schweißtreibenden Aufgabe.

Nicht zu schnell, mit genügend Trinkpausen und durch gegenseitige Unterstützung schafften es viele TeilnehmerInnen ihren läuferischen Schweinehund zu überwinden.

Hauptschüler des Jahrgang 8 besuchen BBS Papenburg.

Im Rahmen der Profilfachfindungswoche können die Schülerinnen und Schüler verschiedene Berufsfelder in den Bereichen Technik, Wirtschaft und Gesundheit und Soziales kennenlernen. Der Besuch der BBS soll die Schülerinnen und Schüler unter anderem auf die Profilfachwahl vorbereiten.

Es wurden viele unterschiedliche Werkstücke fertig gestellt und praktische Projekte umgesetzt.